ワークショップに参加してきました！

8/10はスタジオを休講させていただき
愛知県豊橋市で開催された
ワークショップに参加してきました！
ニューヨークの PAI本部から
牧子先生が来てくださり
解剖学に基づいた
筋膜リリースについて
詳しく解説いただきました。
実技も含め
自分の体とこれまでの
経験を通しても
深く納得のいく学びで
これからの指導に
ぜひぜひ役立てていきたいと
思います！

ピラティス&カーディオラティス&シルクサスペンションの studio Millie

PILATES New York Style studio Millie ピラティス　 ニューヨークスタイル スタジオミリー